Germstar - Tánccal és mozgással is erősíthetjük immunrendszerünket!
Korunk legjelentősebb vírusainak 80%-a a szennyezett kézfelület által terjed tovább! Ezt tudják az jól az irodaházak dolgozói, valamint óvodákban, iskolákban, gyógyszertárakban, optikai szalonokban, fogászati rendelőkben, Wellness és Fitnesz szalonokban is – különösen, ahol nagyobb közösség gyűlik össze. ..
Tudják ezt már a Vasas Folyondár Sport – és Táncközpontjában is, ahová nemcsak mozogni, hanem feltöltődni járunk! A sportközpont recepcióján szintúgy figyelnek egészségünkre, ahogyan az egyes táncórák alatt is. A Recepción ugyanis Ön is találkozhat most már a Germstar kézfertőtlenítővel, hogy az utcáról betérve védelmet kapjon minden mozogni, táncolni vágyó a vírusok, és fertőzések ellen – hiszen legjobb, ha a veszélyes influenza vírusos időben önmagunkat fertőtlenítjük elsősorban.
Ám ha rendben van testi és lelki egészségünk – akkor a vírusok is kevésbé támadják meg immunrendszerünket!
Irodaházban dolgozik? Az ülőmunka bizony sokunkat megvisel, így a tél közeledtével pedig a mozgás különösen fontos, hogy immunrendszerünk védelmét megerősítsük. Vannak csendes, befeléforduló napjai, amikor úgy érzi, szívesen megismerné önmagát még jobban? Máskor meg majd’ szétveti az adrenalin, nehezére esik akár csak egy pillanatig is nyugton maradni? Ugye, jó lenne ilyenkor egy kellemes környezetben egy jó társaság, ahol a lelke belső utazásra indulhat, vagy szabadjára engedheti az energiáit, attól függően, mire van éppen szüksége, mire vágyik a legjobban. Ne is keresse tovább, hogy ilyenkor hova menjen! Az ősfás budai környezetben lévő Folyondár Sport- és Táncközpont programjában a világ minden tájáról megtalálhatók a legújabb és a legnépszerűbb mozgásformák. A korosztálytól függetlenül kedvencnek számító NIA maga a nőiség,felszabadít minden gátat, elfojtott érzelmet, hogy valóban megélhessük a női lét örömeit, ráadásul az önfeledt mozgás az izmok mélyéig hat. A belső egyensúlyt keresők meditáció közben mélyülhetnek el a tudatalatti varázsos világában. Bár a Pilates eredetileg gerincproblémákat orvosolt, hamar kiderült, hogy a gyakorlatai mennyire hasznosak a mindennapokban is az egyenes testtartás kialakításában, különösen az ülőmunkát végzőkre vannak áldásos hatással.
|
